コロナにかかってから不調が続いている方に デトックスサロンくじらぐもです。今回は、コロナに罹ったあとの身体のケアについてお話ししたいと思います。実は私もコロナに今年の3月に罹ったのですが、全く元気で気づかなかったくらい。ただ、記憶…
朝スッキリ起きられますか。 デトックスサロンくじらぐもです。今回は睡眠についてのお話しをいたします。睡眠不足原因疲れすぎ昼夜逆転寝る前の飲酒寝る前のスマフォ利用等が挙げられています。しかしながら、全て当てはまっていて…
お体を大事にしていますか 当サロンのお客様が先日手根管の手術を致しました。その方の年齢は70歳後半です。若い頃は調理師で保育所の調理をされていました。何十年も手を酷使されていました。退職後は畑を一年中して美味しいお…
今まで汗をあまりかいたことのない必見です 思い立った時に投稿をしています。定期的に出来ず申し訳ありません。先日お客様があまり汗をかくかくことがないとお話しされていました。確かに1時間よもぎ蒸しをしていてもあまり汗を流す感じはありませ…
新しい取り組み 先週の土曜日、日曜日と高崎市のフライベントに娘と一緒に遊びに行って来ました。いろんな福祉ブーが沢山集まっていてどこの事業所の職員の方も素敵な方ばかり。充実した休日でした。あるブースでの会話…
肩こり背中の疲れ解消法 クラフトビールのビアサーバーを購入し、定期的に飲めることに生きがいを感じています。ご興味がございましたら是非ご連絡ください。クラフトフェアを開催するのが楽しみなデトックスサロンくじらぐもで…