秋から心掛けること

夏の暑い時期は体が動けたのに、朝の気温が下がったたらだるくて…とサロンにお越しいただいたお客様から教えていただきました。

季節の変わり目は何かと体調に変化を感じる方はいらっしゃるのではないでしょうか。

気圧の変化だったり、気温の変化もあるし、花粉もあるし…色々なことが体を通して季節を感じるのは個人で違っていますが、少しでも快適に過ごしていただきたいと思います。

当サロンがおススメ

お風呂にゆっくり入る

常温のお水

お気に入りのアロマ、匂いを見つける

足のマッサージ

セルフケアが重要です。

秋の不調をそのままにしておくと冬は冷える原因につながると言われています。内側から整えることで、これからの季節楽しく過ごせる秘訣かと思っております。

もし、体の不調が続く場合は是非是非当サロンにお越しください。心よりお待ちしています。